Ernährungsmedizinerin Dr. Barbara Fischer

Bei einer grundlegenden Lebensstiländerung ist es förderlich, wenn nicht nur Einzelpersonen, sondern der gesamte Haushalt mitmacht. Das steigert die Motivation jeder einzelnen Person und erhöht die Erfolgschancen. Die aufeinander abgestimmten und harmonisierten Ernährungspläne der gesamten Familie minimieren ihre Zubereitungsaufwände.

In diesem Fall ist es auch ratsam, das Erstgespräch sowie alle Folgegespräche gemeinsam zu absolvieren. Parallel dazu finden auch Einzelgespräche statt, um auf die persönliche Besonderheiten jedes einzelnen eingehen zu können.